1. 成功を焦らない 初心者が犯すよくある間違いは、量と進歩だけを気にし、動作の質と基準に注意を払わないことです。彼らは短期間で多くの動作とルーチンを習得する傾向があります。これらの非標準的な動作とルーチンは間違いなく「空論」のようなものです。長い間慣れた後、それらを修正することは非常に困難です。したがって、動作を学ぶときは、段階的に進み、繰り返し注意深く練習する必要があります。 2. 盲目的に「花」を求めない 生徒は習い始めると、派手なステップの数でダンスの技術レベルを測るという誤解に陥りがちです。盲目的に派手なステップの数を追い求め、「派手なステップが多ければ多いほど良い」と考えてしまいます。実際の競技では、このような「派手な動き」は審判の観察や観客の評価に耐えられないでしょう。 生徒が基礎スキルをしっかりと身につけ、自分の特徴に合わせて凝ったステップやルーチンを選択的に学ぶことができれば、自分の強みを生かして弱点を避け、「最高の成果」を達成することができます。 ${FDPageBreak} 3. 姿勢を無視しない スタンダードダンスやラテンダンスを学ぶときは、姿勢の美しさに注意を払う必要があります。伸びやかでまっすぐ、優雅で寛大な美しい形だけが、審査員や観客を魅了し、目を楽しませることができます。したがって、踊るときは常に頭を上げ、胸を張り、腹部を引き締め、腰をまっすぐにし、肩を平らにし、膝をリラックスさせ、太ももとお尻を締めて持ち上げておく必要があります。 4. ダンスパートナーを頻繁に変えない スポーツダンスでは、2人がリズムを同期させて調和して踊る必要があります。年齢、身長、体型、容姿、気質、態度、音楽センス、ダンスセンス、表現力、協力能力などが一致すれば、二人は最高のパートナーとなるでしょう。 しかし、習い始めの頃は「ダンスパートナーが合わない」という悩みに悩まされることが多く、パートナーを頻繁に変えるという戦術をとり、それぞれのダンスパートナーに適応する状態に身を置くことになり、学習が停滞し、上達が遅くなりがちです。したがって、自分に合ったダンスパートナーを選ぶ際には、包括的、客観的、慎重かつ正確に、そして学習と練習の過程で徐々にそれに適応していく必要があります。 ${FDPageBreak} 5. 安易なことを求めない スポーツダンスを習い始めると、優秀な出場者のシンクロした調和のとれたリズム、きびきびとした滑らかな動き、優雅で上品な回転を見て、興奮して夢中になる生徒もいます。ダンスを学ぶのは簡単で楽しいことだと思っています。しかし、彼らは「簡単で楽しい」ことは完全に「熱心に学び、練習する」ことから生まれ、それが徐々に楽で自由な状態につながることを知りません。 6. 「形式」だけを学ぶのではなく 生徒がダンスを学ぶとき、派手なステップや組み合わせルーチンだけに満足し、ダンスの魅力、振り付けのスタイル、さまざまなダンスの種類の基本テクニックの応用を無視すると、このようにして学ぶスポーツダンスは必然的に活気がなく、表現力に欠け、他人を感動させることが難しくなります。 ${FDPageBreak} 7. 音楽を無視しない 生徒が最初に学習を始めるとき、多くの場合、技術的な動きの学習のみに焦点を当て、音楽のリズムの表現と理解が不足しており、学習中に動きと音楽の間に断絶が生じることがよくあります。 したがって、スポーツダンスを学ぶときは、音楽の教養を強化し、ダンスタイプの特徴の解釈を深く理解し、音楽を自分のルーチンに統合して、音楽とダンスを最大限に引き出す必要があります。 8. 教師の変更を避ける 生徒はダンスを習っているとき、常に自分は他の人よりも理解力が高いと感じており、数回試しても習得できない場合は教師を変えてしまいます。先生の技術が足りないと感じたので、先生を変えたこともあります。成績だけで教師を変えるというのは間違った考えです。 現代社会では、ダンスはできるが話せない教師や、話せるが教えることができない教師がいることを、よく目にしたり耳にしたりします。教師の良し悪しは、ダンスに対する理解やプロ意識、日々の組織力、指導力、あらゆる面での生徒のパフォーマンス、競技会の結果などによって決まります。これが最も重要なことです。 |
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