専門家によると、「カクテル」は減量に役立つという

専門家は言う：単一の減量法では肥満の問題を完全に解決することはできない

今日の社会で流行しているさまざまな単一の減量法は、間違いなく会議の専門家によって議論されたホットな話題です。会議では、専門家らは、単一の減量法では完全な減量の効果は得られないと一致して述べた。

国家中医薬局経絡重点実験室の副所長である李睿武氏は、現在社会で流通しているいわゆるダイエッ​​ト薬やダイエット茶は、一部は有名人の力を借りて、体のどの脂肪部分も減らすことができ、体のどの部分でも痩せることができ、これを使えば10日間で何ポンドも痩せられると主張していると考えている。医学的観点から見ると、これは不可能であり、減量産業の発展のための市場環境を混乱させ、多くの人が減量の試みに何度も失敗し、結局太ってしまう原因となっています。肥満には社会的要因と個人的要因の両方があるため、一つの方法だけで「単独で」肥満を治療することは絶対に不可能です。問題を解決するためには、人々を全体として見て、全体に基づいて調整を行う必要があります。

中国衛生技術学会肥満研究会会長の翁維良教授は、単独の減量技術や製品の最大の欠点は、成功率が低いのにリバウンド率が非常に高いことだと述べた。盲目的に減量効果を追い求めすぎると、短期間で体重が減っても、数日後には体重が元に戻り、時間が経つと後遺症が残るというケースが多々あります。例えば、ダイエット薬だけを選択すると、便秘や油っぽい便、食欲不振、心拍数の上昇などの副作用が伴う可能性があります。健康食品だけを選択すると、水分やタンパク質の栄養が失われ、大量に摂取すると脾臓や胃が弱くなり、習慣的な下痢を引き起こす可能性があります。運動だけを選択すると、疲労感や食欲増進を引き起こしやすく、食事を厳密に管理する必要があります。そうしないと、すべての努力が無駄になります。食事だけを選択すると、悪い食習慣が身につき、栄養失調や体力低下を引き起こします。肥満の原因は多岐にわたるため、単一の減量技術や製品では肥満とリバウンドの問題を完全に解決することはできません。

専門家は、肥満を克服するには「カクテル」の総合的な減量アプローチを取る必要があると提案している。

一見すると、「カクテル」を飲むと体重が減ると思うかもしれませんが、そうではありません。国家健康プロジェクト国家減量医療専門家グループの黄明達事務局長は、「カクテル」減量法はこれまでの単独減量技術に対する全面的な突破口であり、太りすぎや中度から軽度の単純肥満の人々に広く適していると述べた。これは中医学と西洋医学を組み合わせた総合的な減量法で、体内の脂肪の吸収と合成を抑制し、外因性の糖分や炭水化物の吸収を防ぎ、基礎代謝を強化し、体内の脂肪の動員と分解を促進し、体のすべての因子を全面的に動員します。減量の人間化と全体論的性質を強調し、不健康なライフスタイルや習慣を変えることで減量効果を達成し、生活の質を向上させます。この方法は、減量の成功率を大幅に向上させるだけでなく、心身の幸福と健康を考慮し、心身の調和のとれた統一、五臓六腑の機能の協調的な統一、経絡と神経内分泌調節の統一、食品と薬の統一、運動と栄養の統一という5つの統一を実現します。

「カクテル」療法は総合的な減量法である。中国健康科学技術学会肥満研究専門委員会の李春生副事務局長は、この方法では肥満患者はまず食事をコントロールし、次に運動量を増やし、そして最後に悪い食習慣を変える必要があると述べた。第四に、これに基づいて問題が解決できない場合は、鍼治療、手術、薬物治療が必要になる。国家公民体格モニタリングセンター副所長の于道中氏は、カクテルダイエット法は非常に科学的であるが、少なくとも週4回は根気と長期の継続が必要だと考えている。3日間釣りをして2日間網を干しても、効果は明ら​​かではない。もう一つの方法は、難易度の低いものから高いものへ、少量から大量へ、段階的に進めていき、徐々に上達していくことです。身体の変化や体力の向上に合わせて段階的に改善していくことでのみ、良い結果が得られます。

李睿武院長は、総合治療における粘り強さの重要性についてより具体的に述べました。彼は、粘り強さがなければ「カクテル」療法は良い結果を達成できないと信じていました。実際、医師の役割は 4 分の 1 にすぎません。残りの 4 分の 3 は、患者が食事や運動を調整し、生活習慣を変える必要があります。患者が継続できるかどうかにかかっています。