ダイエットキャスターはなぜ太らないのか？

ダイエットが主流となった今日でも、キャスターの中の「美食家アナウンサー」たちは大食いの様子を生放送で伝え、食事の様子を楽しそうに放送し、太ることなく食欲を満たしていることを示し、数え切れないほどの人々の称賛を集めています。では、太らない「グルメストリーマー」たちは、本当にそんなに食べても太らないのでしょうか？実際、「食べる放送局」が太れない理由は、大体以下のような理由によるものです。

1. 遺伝的要因。人間同士の差はそれほど大きくありませんが、それでも人によって身体的な条件は異なります。遺伝的に体重が増えない人もいます。一般的に、このタイプの人は基礎代謝が高いです。基礎代謝とは、基本的な生命活動を維持するために必要なエネルギーの収支を指し、人によって大きく異なります。一般的に言えば、代謝が高ければ高いほど、人体のエネルギー消費量が多くなります。そのため、このタイプの人は食欲が旺盛で、ダイエットで太りにくいです。このタイプの人はまさに「食の放送」に適しており、それが彼らの生来の強みです。

2. 甲状腺ホルモンの分泌が活発です。甲状腺ホルモンは代謝を刺激し、余分なエネルギーを消費するので、どれだけ食べても太りません。しかし、甲状腺ホルモンが過剰になると病気を引き起こす可能性があり、最も一般的な例は、たくさん食べるのに徐々に痩せていく甲状腺機能亢進症です。これは治療が必要な病気です。

3. 習得したトレーニングを通じて達成されます。まず、食べ物を素早く切って飲み込むのに役立つ強い顎を育てます。次に、短期間に大量の水を飲んだり、キャベツなどの低エネルギーで食物繊維の多い食品を多く食べたりして、胃の中に長く留まり、胃壁を拡張させるなど、胃の容積を増やす方法を見つけましょう。

4. 運動を続けましょう。腹部の脂肪を減らす運動をすると、お腹が膨らむスペースが広がり、膨張感を感じにくくなります。これらの「フードストリーマー」は、観客を喜ばせるために多大な費用を支払っています。

5. 嘔吐を誘発する。食事の過程で、「食事放送者」は絶えず嘔吐を誘発し、体重を増やすことなくたくさん食べる効果を実現します。もちろん、これは多少欺瞞的です。