最高の評判を誇る最高の痩身茶 8つの痩身茶レシピは解毒し脂肪を除去します

最高の評判を誇る最高の痩身茶 8つの痩身茶レシピは解毒し脂肪を除去します

ダイエット茶は怠け者にとって、特にデトックスして減量したい人にとって第一選択です。運動する必要はなく、1日に3杯以上のお茶を飲み、脂っこい食べ物を控えるだけで、プレッシャーを感じることなく簡単に減量できます。ダイエットの専門家は、評判が最も良いダイエット茶を推奨しており、自家製のフォーミュラは脂肪を燃焼させ、体重を減らし、デトックスすることができます。

自分で作るダイエッ​​ト茶

怠け者にとって、ダイエット茶ほど便利で素早いダイエット方法はありません。特に長期便秘や胃腸の消化不良を抱える人にとって、腰や腹部の脂肪を落とすのはさらに困難です。しかし、ダイエット茶は違います。胃腸の運動を穏やかに刺激して排便と解毒を促進するだけでなく、脂肪を効果的に燃焼させてエネルギーに変換し、体重を減らすことができます。

ウエスト脂肪プーアル茶

材料:プーアル茶適量、菊5本。

作り方:材料をお湯で煮出してお茶として飲みます。

効能:消化を助け、体の新陳代謝を効果的に刺激し、腹部の脂肪の分解を促進します。

スリミングと美容に効くマルチフレーバーピーチブロッサムティー

材料: 乾燥した桃の花 4 グラム、冬瓜の仁 5 グラム、ポプラの樹皮 3 グラム。

作り方:すべての材料をカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして10分間煮ます。 4回繰り返し淹れることができます。

効能: 腹部の脂肪を除去し、肌の黒ずみを除去します。

純粋な蓮の葉茶

材料:蓮の葉1パック。

作り方:カップに蓮の葉を入れ、お湯を注ぎ、蓋をして5分ほど煮ます。

オレンジピール蓮の葉茶

材料: 蓮の葉、オレンジの皮、アマチャヅル、サンザシ、桂皮、桑の葉を適量。

作り方:これらの材料を一緒に水に浸すか、煮て飲みます。

蓮の葉ローズティー

材料:蓮の葉3グラム、揚げた桂皮6グラム、バラ3本。

作り方:沸騰したお湯で淹れます。

効能:蓮の葉には利尿作用と脂肪減少作用があります。漢方薬と一緒に煎じると、痩身効果がより強くなり、ウエストを細くする効果がより顕著になります。

カシアシードティー

材料: カシア種子6グラム、甘草5グラム、ミカンの皮5グラム。

作り方:沸騰したお湯で淹れます。

効能:脂肪代謝を調整し、ウエストの脂肪の分解を促進します。

スイカズラ 菊 サンザシ 茶

材料:サンザシ5グラム、スイカズラ3グラム、菊5本。

作り方:沸騰したお湯で淹れます。

効能: ウエストのスリム化を促進し、余分な脂肪と水分を時間内に排除します。

脂肪燃焼サンザシ茶

材料:サンザシ500グラム、蓮の葉とヨクイニン各200グラム、甘草100グラム。

作り方:上記の材料をすべて細かく粉砕し、10袋に分けて、毎日食後に1袋ずつ摂取し、沸騰したお湯でお茶として淹れます。

効能:毎日食後に飲むと油分が除去され、腸が潤い、排便が促進されます。便秘による腹部肥満の問題を効果的に解決できます。

<<:  秋冬に3日間で15ポンド痩せる強力なヨーグルトダイエット法

>>:  ビッグSの太ももは出産後7ヶ月経ってもまだ太い。再びホットママになるための産後ダイエット3選

推薦する

ふくらはぎを太くするヨガは悩みを解消するのに役立つ

ふくらはぎヨガによる減量の主な方法は次のとおりです。 1. 足を揃えて立ち、両手を体の横に置いてくだ...

解毒と美容のために適切な食品を摂取しましょう。3種類の野菜は腸の浄化と解毒に役立ちます。

減量といえば、多くの人が当然ダイエットや断食を思い浮かべるでしょう。実は、それは体にとても悪いのです...

旧正月の間はふっくらとした体型を楽しんだが、私の体は依然として痩せている。お祭りが終わると、腸から油が抜けてしまうだろう。

春節が明けて、艾麗編集部の編集者たちは皆、自分の体型を心配していた。旧正月の間、女性たちは栄養を過剰...

春に早く体重を減らすためのヒント

諺にもあるように、冬に脂肪を蓄えて、春に脂肪を落とします。この発言には確かな科学的根拠があります!し...

女性が陰部を洗いすぎるのは危険ですか?

膣洗浄液は膣の自浄機能を破壊します患者プロフィール彼女は33歳で、外資系企業の広報部長を務めています...

タンパク質はどのようにして減量に役立つのでしょうか?タンパク質ダイエット法の4つのダイエットオプション

タンパク質を使った減量法は人々の間で非常に人気があります。ダイエットをする人は主に、タンパク質を消化...

食べながら体重を減らす方法を教える4つのヒント

中国人にとって米は最も重要な主食ですが、米はカロリーが高く、米をたくさん食べると太ると考える人もいま...

ヨガ初心者のための5つの動き

基本的なヨガのチュートリアル - 減量のための 5 つの基本的なヨガの動作ツリーポーズ効果:バランス...

ダイエットに良い果物は何ですか? 減量に役立つ5つの果物

果物は栄養が豊富で食物繊維も含まれているため、減量に最適です。多くの人が減量のために果物を選びますが...

初心者のためのヨガの基礎

ヨガの練習によって引き起こされる身体的危害は、1つや2つのケースに限定されるものではありません。人々...

運動と食事で体重を減らす方法を教えます

寝る前に体重を減らすことはできますか?正しい食事を摂り、運動さえしていれば、体重を減らすことは問題で...

最も早く体重を落とす7つのエクササイズ

運動はダイエットに効果的な方法として誰もが認めるものです。しかし、運動には何百種類もの方法があり、一...

ベジタリアンになることは体重を減らすことではありません。ベジタリアン食に関する5つのよくある誤解

人生の中で、ベジタリアン料理を食べてダイエットしたいという女性もいますが、すべてのベジタリアン料理が...

鍋を食べて痩せることもできます。太らずに鍋を食べる6つのコツ

火鍋が大好きな女の子にとって、これは困惑する問題です。まず、火鍋を食べるとニキビができやすくなります...

毒素を排出し肌を美しくするために何を食べたらいいでしょうか?デトックスに役立つ7つの食品

毒素が体内に長期間蓄積されると、いくつかの病気に悪化する可能性があります。たとえば、都市部のほとんど...