ダイエット茶の選択は非常に特殊です。年齢や脂肪の部位によって、必要なダイエット茶の成分は異なります。今回、私たちは体のさまざまな部位の肥満をターゲットにした自家製ダイエット茶を発売しました。ダイエット茶のコンディショニング効果と減量効果を発揮させるためには、減量したい体の部位に応じて最も適切な材料を選択する必要があります。この自家製ダイエット茶セットには、体質改善と脂肪減少を両立できる漢方薬がたくさん含まれています。 上半身肥満:サンザシ菊茶 上半身肥満は、主に背中が広く、腰が太いことで表れます。この言葉は男性に使われますが、今では背中に脂肪が多い女性にも使われています。さらに猫背の場合はさらにひどいでしょう。さらに、ウエストや腹部の肥満や「キリン腕」も女性によく見られる肥満の問題です。 材料: サンザシ50セント、菊10セント、緑茶10セント、スイカズラ10セント、ミシマサイコ10セント。 作り方:サンザシ、スイカズラ、ミシマサイコを清潔なガーゼで包みます。ティーバッグをティーカップに入れ、緑茶と菊を加え、沸騰したお湯350mlを注いで淹れます。 飲み方:1日1回を目安にお飲みください。繰り返し煎じて飲むこともできますし、水として飲むこともできます。 中等度から重度の肥満:ダンシン痩身茶 裕福な暮らしをしている人は太ってふっくらしていることが多いと言われています。少しふっくらとしてお腹が出た体型は裕福に見えますが、このような体型は美しくなく、動きも鈍くなります。働く女性は、外食やパソコンの前での食事に慣れていることが多く、食後は座ったまま運動をしません。長期的には脂肪が蓄積されやすくなります。 材料: タンジン 2 銭、バラ 1 銭、ツルドクダミ 2 銭、乾燥ミカンの皮 1 銭、赤シャクヤクの根 2 銭。 作り方:ミカンの皮、ツルドクダミ、タンジェリン、赤シャクヤクの根を清潔なガーゼで包みます。包装したティーバッグをティーカップまたはティーポットに入れ、沸騰したお湯1500mlを注いで淹れます。ティーカップを用意し、バラの花びらを数枚お茶の中に入れ、淹れたお茶をティーカップに注ぎ、しばらく蒸らしてから飲みます。 飲み方:1日1回を目安にお飲みください。いつでもお飲みいただけ、繰り返し淹れても大丈夫です。 体脂肪を減らす:冬瓜の水分除去茶 東洋女性は一般的に背が高くないので、下半身が自然に短く太って見えます。脚の肥満は浮腫によって引き起こされる場合があります。脚の肥満の問題を改善したい場合は、浮腫を解消することから始めることができます。次のお茶は脚の浮腫を解消するのに役立ちます。 材料:皮付き冬瓜1片、タンジン1銭、クコの実1銭、ヤシの実2銭、黄耆1銭。 作り方:冬瓜の皮をむいて皮をむき、冬瓜の表面の綿毛を取り除き、きれいに洗って置いておきます。鍋に水を沸かし、切った冬瓜を入れて弱火で20分ほど煮て、冬瓜を取り出し、スープを魔法瓶に注ぎます。その後、残りの材料をカップに入れて冬瓜ジュースで淹れます。 飲み方:1日1回、繰り返し淹れて飲んでください。 |
1. 他の人の食習慣を単に真似したり、特定の基準に固執したりしないでください。カロリーは低いが口に合...
体格指数(BMI:体重(キログラム)を身長(メートル)の二乗で割ったもの)は、人間の肥満度を測るため...
多くの女の子は、ベジタリアン食はカロリーが高くなく、いくら食べても太らないので、ベジタリアン食は健康...
紅茶にはカフェインと芳香物質が含まれており、この2つの相乗効果により腎臓への血流が増加し、糸球体濾過...
脚を細くするためにトレーニングしましょう。脚が細く長くないのは、多くの女の子の欠点です。生まれつき脚...
体重を減らすためにスクワットをする人はたくさんいますが、それは絶対に正しい選択です!腹筋運動 100...
S字型の体型を維持することは多くの女性の夢です。肥満を解消し、体重を減らして魅力的な曲線美を披露する...
早く体重を減らしたいなら、痩せやすい体質にすれば、とても早く体重を減らすことができます。多くの人は、...
多くの女の子がダイエットの秘訣を尋ねています。今日、編集者がダイエットの秘訣をシェアします。朝食を食...
1. 逆腕ストレッチ目標:腕を伸ばして消化効率を高めるまっすぐに座った状態で、片方の腕を下げ、もう片...
1. ダイエットをすると脂肪が蓄積される生まれつきの遺伝と後天的な発達に基づいて、誰もが独自の基礎代...
便秘の人は辛いものや高カロリーなものを食べ過ぎてはいけません。便秘を解消するには、軽い食べ物を多く食...
ココナッツダイエットでは、21日間で10ポンドを素早く減らすことができます。ココナッツダイエットでは...
枕について話すとき、多くの美しい女性は寝ることを思い浮かべると言います。実際、枕をうまく活用し、さま...
ダブルビーンズスリミングスープダイエット法について聞いたことがあるかどうかは別として、それを試した友...