さくらんぼは腎臓の解毒に非常に効果的です
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さくらんぼは昔から「美容の果実」と呼ばれ、定期的に食べると肌が滑らかになり、潤いが増します。同時に、さくらんぼは人体から毒素や汚れた体液を取り除く効果のある「解毒フルーツ」としても認識されており、優れた下剤効果があり、腎臓の解毒にも非常に役立ちます。ただし、さくらんぼは美味しいですが、食べ過ぎには注意してください。鉄分を多く含むほか、一定量のシアン配糖体も含まれており、過剰に摂取すると鉄中毒やシアン中毒を引き起こします。さくらんぼを食べ過ぎて気分が悪くなった場合は、サトウキビジュースを飲むと熱がとれて解毒されます。 |
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