塩は使えますか？信じられないかもしれませんが、脚を細くするレシピ

粗塩を使った脚痩せ法はインターネット上で人気が出ています。では、粗塩を使った脚痩せ法はどのように使うのでしょうか？以下で一緒に勉強しましょう！粗塩が脚痩せをする原理は、粗塩自体に発汗と発熱の特性があり、使用後に人体の余分なものを排出するのを助けることができるということです。 。 。

塩は足を細くするのにも役立ちますか？

粗塩を使った脚痩せ法はインターネット上で人気が出ています。では、粗塩を使った脚痩せ法はどのように使うのでしょうか？以下で一緒に勉強しましょう！

粗塩ダイエットの原理

粗塩自体には発汗や発熱を誘発する特性があり、使用後は人体の余分な水分や蓄積された毒素を排出し、脂肪の消費と分解を促進します。運動するのが面倒な人はこの方法を試すことができます。体に塗った後はラップで包むのがおすすめです。

粗塩は脚痩せに効果がありますか？

粗塩自体には発汗や発熱を誘発する特性があり、使用後は人体の余分な水分や蓄積された毒素を排出し、脂肪の消費と分解を促進します。運動するのが面倒な人はこの方法を試すことができます。体に塗った後はラップで包むのがおすすめです。

粗塩で脚を細くする正しい方法

1. スーパーマーケットやお店で粗塩を購入します。毎回お風呂に入る前に、粗塩をカップ1杯入れ、少量の温水を加えてペースト状にし、足に塗ります。 10分後、粗塩をぬるま湯で洗い流すか、洗う前にこすりつけてから、入浴を開始できます。毎回お風呂に入る前に粗塩で足をこすり続けると、どんなに頑固で太い足でも細くなります。

2. シャワーを浴びた後、大さじ一杯の粗塩を手のひらに注ぎ、足に直接こすります。マッサージするときに力を入れすぎないでください。そうしないと、肌が荒れてしまいます。肌が敏感な場合は、より繊細な別の「バスソルト」を使用することをお勧めします。

3. シャワーを浴びないときは、ラップと粗塩を使った方法で脚を細くすることもできます。椅子に座り、足を心臓より高く上げ、脚を水で濡らし、脚に塩を均等に塗り、20回繰り返しこすります。足が温かくなるまで待ってから、ラップで包みます。10分後、ラップを外して足を温水で洗います。

脚痩せにおすすめのレシピ

1. ラップを使って脚を細くする

1.脂肪分解ジェルを太ももと、太ももとお尻の接合部に塗ります。

2.塗布後は弾性包帯で巻いてください。

3.凍結液を塗布し、約45分後に弾性包帯を外します。

4.脚全体をラップで包むのがベストです。汗をかいた後、冷たいタオルで拭き取ると、脚の皮膚がより滑らかになり、弾力が増します。

5.足を肩幅より少し広めに広げ、かかとを両手で持ちます。

6.腰を下げて、脚と腰が直角になるようにします。

2. キャベツ＋米酢で脚痩せ

準備: キャベツ 2 枚、セロリ 3 本、米酢 1/2 杯、砂糖少々、塩少々。キャベツは芯を取り除いて細切りにし、セロリは細かく切って置いておきます。

作り方：容器にみじん切りにしたキャベツとセロリを入れ、混ぜた米酢を注ぎます。

3. 薄いソールと厚い手のひらで、踏むだけで体重が減ります

硬い靴底の靴を履いて、足の指の付け根でレンガの上に立ちます。 3週間試してみました。ふくらはぎの位置が上がり、脚がより美しく長く見え、お尻も持ち上がりました。

4. 生姜湯で足を細くする

生姜を肉たたき棒で細かく砕き、お風呂のお湯に入れてください。生姜の汁を全部出したい場合は、砕いた生姜を急須に入れて弱火で沸かしてからお風呂に入れてください。

胸を小さくしたいのでなければ、生姜湯の水位は胸の高さを超えないように注意してください...

2.お風呂上がりに脚痩せクリームを塗り、マッサージ後ラップで包みます。

3.寝る前に少なくとも20分間足を上げてください。

5. 20分間足を剃る

牛の角でできた掻き板を購入し、足にローションを塗り、ツボに沿って上から下へ掻きましょう。赤い線が残るまで、各ツボを20回素早く力強く掻きましょう。左足が終わったら、右足に切り替えます。毎晩寝る前に剃るのがベストです。剃った後は冷たい水に触れず、そのまま寝てください。

6. 脚痩せのためのコーヒーパウダー

生コーヒーの粉をマッサージオイルと混ぜ、太ももとお尻にらせん状に優しくマッサージします。局所的な皮膚の血液循環を促進し、セルライトの形成を防ぎ、太ももとお尻を引き締めます。

運動はしたくないけど脚を細くしたいなら、これらの脚痩せ方法を試してみてください！効果は明ら​​かです！