減量を決意した人のための減量戦略

春が来ました。ダイエットには良い時期です。多くの女性スターの模範的な力に駆り立てられ、ダイエットに関心のある多くの人々がネット上に集結した。彼らは現在、「痩せ族」という新しい称号を持っている。彼らはダイエットに執着しており、さまざまなチャネルを通じてセレブのダイエット方法を検索したり、ダイエット体験を交換したりするのが好きなのだ。すでに非常に痩せているにもかかわらず、健康を犠牲にしていわゆる「痩せ」を際限なく追い求める人もいます。

スリムであることは貴重ですが、健康であることはさらに貴重です。皆さん、正しい減量に気を付けてください。正しい方法でのみ、健康的にスリムになることを楽しめます。あなたの周りにもそんな「痩せている人」はいますか？痩せようとしたことはありますか?

痩せるために戦う人のための減量戦略

1. コットンボールダイエット法：コットンボールをオレンジジュースに浸して飲み込みます。これで満腹感が得られ、何も食べられなくなります。

2. 食事抜きダイエット法：食事がどんなに脂っこくても、食べ終わったらすぐにコップ一杯の熱湯を飲み、近くのトイレまで歩いて行き、人差し指を伸ばすと、食べたばかりのおいしい食べ物がすべて完全に吐き出されます。

3. 氷ダイエット法：氷をタオルで包み、減量したい部分に置きます。その部分が寒さと戦い、脂肪を分解して熱を供給します。

4. 利尿剤を服用して減量しようとする人：短期的な減量効果を得るために薬を使用します。

5. 体重を減らすためのダイエット。

中国青年報の社会調査センターが2011年に人民中国網と網易ニュースセンターを通じて1,624人を対象に実施したオンライン調査によると、回答者の73.5%が自分の周りに「痩せている人」がいると回答し、そのうち7.6%が「非常に多い」、30.2%が「かなり多い」と回答した。調査では、回答者の31.6%が女性で、50.2%が1980年代生まれだった。

調査では、回答者の27.3％が長期のダイエットや「嘔吐」、ダイエット薬の大量服用など極端な減量方法を試したことがあることを認め、6.8％が「頻繁に試した」と答えた。具体的には、女性回答者の 34.9% が極端な減量方法を試したことがあると答えており、男性 (23.2%) を大幅に上回っています。

「痩せ型の人々」の主な人口分布に関しては、回答者の95.6％が「痩せ型の人々」のほとんどは女性であると考えており、回答者の58.6％が「痩せ型の人々」のほとんどは若者であると考えている。