甘味をコントロールすると体重が減りやすくなる

甘味をコントロールすると体重が減りやすくなる

甘味コントロール療法

チョコレートという言葉を聞くだけでよだれが出てきてしまう人もいるでしょう。

しかし研究者たちは、味覚をコントロールすることで食べ過ぎを抑える方法を発見したかもしれない。

舌の上に甘味を感知する2つの味覚「発生器」が発見され、ダイエット薬でそれを制御することで、クッキーやケーキを控えるのに役立つ可能性がある。

フィラデルフィアのモネル化学感覚センターで行われた研究によると、甘味を感じる舌の味蕾には、これまで考えられていた1つだけではなく、3つの異なる「糖受容体」があるという。

腸や膵臓にも、血液中のブドウ糖の量を感知してインスリンを放出する受容体があります。

舌にあるKATPと呼ばれる受容体は、体の必要に応じて甘味の感度を調整することができます。

たとえば、甘いケーキやアイスクリームを食べた直後には甘味の知覚が減り、体が代謝するために糖を必要とするときには糖の知覚が高まります。

マウス細胞で行われたこの研究は、米国科学アカデミー紀要に掲載された。研究者のカレン・イー氏は「この発見は、いつの日か甘いものの過剰摂取を制限する方法の開発に役立つかもしれない」と語った。

<<:  太らない夜更かしの人のためのフルーツスナック6選

>>:  女性は知っておくべき:太ることを恐れるほど、太りやすくなる

推薦する

秋と冬におすすめの魚を使った料理レシピ6選

魚には魚油が含まれており、脂肪細胞の成長を効果的に抑制します。魚を定期的に食べると、脂肪細胞の増殖に...

最もシンプルで効果的な、体重を減らすための4つの歩き方

ウォーキングダイエット法1.腕振りウォーキング法歩くときは、腕を大きく前後に振ると、肩と胸部の活動が...

全身を「細く」する初めてのダイエットエクササイズ

春の一番の話題は、もちろんダイエットです。みんな、顔を小さくしたい、ウエストを細くしたい、脚を細くし...

トウモロコシの解毒は冬に体重を減らすための最良の選択です

多くの女の子はトウモロコシを食べるのが好きです。トウモロコシはカロリーが低いだけでなく、食物繊維が豊...

セクシーなウエストラインを披露するには、この5つのエクササイズを行ってください

最近、「大きな肺を持つ小さな女王」G.E.M.がジムで撮った自撮り写真を披露した。写真の中で、Gem...

ダイエットのための入浴の新概念(第2部)

お風呂上がりのお手入れで肌がなめらかに、明るくなります。入浴後、温めた肌にローションや天然保湿剤を塗...

24 時間ダイエット計画。ダイエットするには時間を選ぶ必要があることがわかりました。

ダイエットを頑張っているのに、なぜこれ以上痩せられないのかと疑問に思っている女性は多いと思います。そ...

目に見えない太る食べ物を避けて体重を減らさないようにしましょう

実際、多くの女性はダイエットの仕方を知りません。健康的だと考えられているダイエッ​​ト食品の多くは、...

食欲をコントロールするヒント:週末の食べ過ぎを防ぐ

1. 家から出て週末を楽しむ太った女の子の多くは週末は家にいることが多いので、スナック菓子を手に取っ...

蜂蜜水ダイエット法では、蜂蜜水を正しく飲んで体重を減らす方法を教えます

蜂蜜自体は、人体の脂肪燃焼を助ける食品です。甘い食べ物ですが、カロリーは含まれていません。また、脂肪...

男性の筋肉増強トレーニング方法と強度

「重慶晨報」の公式微博アカウントは、重慶朝天門市場で「バンバン」(荷物運び)として働く楽佳さんの一連...

ダイエットで体重を減らす3つの方法

確かに体重を減らす方法はどんどん増えていますが、どうすれば早く体重を減らすことができるのでしょうか?...

健康的な減量レシピ:女性に最も好まれる3種類の減量食品

健康的な減量ダイエット、女性は体重を減らすために何を食べるべきでしょうか?誰もが知っているように、ダ...

これらの6つの苦い食べ物を多く食べると体重が減ります

砂糖は体内で脂肪に変換されて蓄積されることはよく知られています。砂糖を多く摂取すればするほど、肥満に...

冬のダイエットに最適な減量プラン 10 選

減量中の多くの女性は、間違ったものを食べると太ってしまうのではないかと恐れ、毎日何を食べるべきかを心...